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你所不知的芹菜八大功效

发布时间:2018-12-18 10:49:00 编辑:笔名

你所不知的芹菜八大功效

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你所不知的芹菜八大功效

被一部分所不喜欢,觉得芹菜的味道怪怪的,喜欢不上。芹菜的味道虽然有点怪,但是它的营养丰富,一起来看看你所不知的芹菜八大功效。

你所不知的芹菜八大功效

1、补铁补钙:芹菜含有较多的铁和钙,因此,它也是补铁补钙和治疗缺铁性贫血的佳蔬。所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。

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